母乳喂养不仅对婴儿的发育非常必要，而且对产妇的身心健康也大有裨益。为了婴儿的健康，全社会都在提倡母乳喂养，新妈妈们应给予高度重视。但是有不少妈妈出现了乳汁缺乏的情况，这是为什么呢?

　　目前，许多女性为追求身材苗条，改变了饮食习惯。一般都吃得很少，而且强调多吃水果和蔬菜。这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的缺乏，当然乳汁也不会多了。
 

　　还有，有些产妇对哺乳缺乏正确的认识，生怕哺乳后影响形体的美观，本身就不想给孩子喂奶，即使勉强给孩子喂奶，次数也相对减少，使妇女乳房缺少吸吮的刺激，因而造成产妇的乳汁越来越少。

　　另外，有关专家认为，产妇缺乳与乳罩有一定的关系，现代女性习惯使用乳罩，如果产前使用乳罩太小，限制了乳房的发育，产后就可能产生缺乳现象。再就是乳罩中的一些纤维物质，对乳房分泌乳汁会有一定的影响。

　　为了婴儿和妈妈的健康， 一旦发生缺乳，就应找准原因，加以克服。必要时，也可通过医生诊断加以治疗。