许多女性朋友都通过吃减肥药，通过吃素食来保持身材。天津津南津南津南妇科医院的专家指出：只吃素是不符合生理学和营养学原理的。长期吃素会导致女性营养不良，甚至是导致女性不孕。

　　长期吃素会导致女性不孕吗?

　　许多女性可能都认为吃素怎么会导致女性不孕呢?应该是很健康的，其实长期吃素并不健康，具体的原因有：

　　一、人体需要肉类食物中营养

　　人体对饮食营养的需求需要保持膳食平衡，这是因为肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体的消化和吸收。女性经常吃素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的话甚至会导致不孕的发生。因此女性在进行素食减肥前要三思而行，特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更加要谨慎行事。

　　二、均衡营养最重要

　　女性长时间吃纯素食，会导致人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，从而导致消化不良，记忆力下降，免疫力降低，以及内分泌和代谢功能发生障碍，从而很容易发生贫血和肿瘤。

　　长期素食还会引起胃酸以及消化酶减少，味觉降低，从而导致食欲不振，会加速女性的衰老。

　　吃素的女性最可能会出现维生素B12摄入不足，因为维生素的最佳来源是肉类，肝、牛奶和鱼类。如果维生素B12可能会导致贫血和神经系统炎症。因此可以给素食者提供营养的理想食物并不多。