习惯性流产是一些想做母亲的女性的噩梦，因为，它并不是不能怀孕，而是怀孕之后不能保住自己的孩子，这让很多女性心痛不已，今天天津津南津南津南人流医院的专家就给我们介绍一下习惯性流产吃什么好。

　　习惯性流产的饮食要注意什么?专家表示，其实饮食的合理，对于很多病症都能起到一定的缓解作用，习惯性流产也是如此，那么，习惯性流产吃什么好呢?

　　习惯性流产患者一定要注意生活规律，要注意生活卫生，并且一定要选择合理的饮食：食物要比较好消化。选择食物的标准就是富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、肉类、豆类、蛋类等。对于一些胃肠虚寒者，不要吃寒凉食品，如绿豆、莲子、白木耳等;对于体质阴虚火旺的患者，一定不要吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的食物。

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