乳腺疾病的年轻化趋势正日益明显。据乳腺专家介绍，近十年来，中国女性乳腺癌的发病高峰年龄提前了3-6年，表现为39-45岁，以及50岁以后两个高峰期。35岁以下患乳腺癌的人，在我国接近10%，年轻的乳腺癌患者明显增多。
 

　　抑郁是重要“帮凶”

　　这一组触目惊心的数字，让人不禁问：为什么乳腺疾病开始频频“袭击”年轻女性?是什么原因让乳腺疾病成了令人色变的“红颜杀手”?

　　乳腺专家说，一般来说，乳腺疾病以乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌较为常见。目前，乳腺疾病的确切病因还没有定论，据医学资料分析，主要与生活方式、环境影响及饮食有关，与遗传、内分泌、病毒等也有关，有乳腺疾病家族史人的发病率较无家族史的要高。内分泌失调、病毒因素及机体抗癌免疫功能低下、放射性损伤等也可能引起乳腺病发生。乳腺癌早期能治愈吗?

　　近年来，随着社会竞争的加剧、生活节奏的加快，现代女性承担的压力越来越大，一些女性精神负担过重、身心疲惫，情绪长期处于压抑状态，导致内分泌紊乱，也易引起乳腺疾病。

　　据了解，癌症30%跟心情有关。大部分患者在患病前都饱受了长期的不良情绪体验(长时间的情绪紧张，心情抑郁，心理压力过大，重大生活负性事件的刺激等)而变得自卑，多疑，过度敏感，胆怯或者自艾自怜，陷入莫名的痛苦中不能自拔，使这些消极的情绪体验躯体化。

　　每月自检发现异常及时就诊

　　要做到早期治疗，必须首先要重视乳房的常规检查。乳腺是位于体表的器官，当发生病变时，进行体格检查往往比较容易发现。

　　天津津南津南津南人流医院专家建议，从20岁开始，女性就要关注和呵护自己的乳房，每月自检，出现异常情况都要去乳腺专科就诊。30岁以上的女性最好每年做一次常规的乳腺检查，40岁以上的女性在医生的指导下，随时定期检查，乳腺有异样，要谨遵医嘱，随时追踪检查。自检只能作为发现肿瘤的一个辅助手段，女性最好到医院进行定检。天津津南津南津南人流医院有多种检查方式，大大提高了检查的精准度。如B超、X线都是乳腺癌最常规的筛查诊断方法。

　　人流专家表示，乳腺疾病是一种常见病，预防也很重要。女性在日常生活中要保持良好情绪，要劳逸结合、多参加体育运动。另外，良好的饮食习惯也很重要，饮食要多样化，营养丰富，要定时、定量，要有计划地摄入足够的营养和热量。多吃富含维生素A、维生素C的食物及低脂肪饮食，常吃富有营养的干果种子类食物